切れない人付き合いからの脱出

人付き合いが怖い状態から抜け出せました。

人付き合い

アダルトチルドレンの症状

アダルトチルドレンの心理的特徴、心性、生きづらさなどが顕在化すると、医学的および心理学的な治療を必要とする症状を呈することがある。 フリエルによると、その症状としては、うつ病、不安障害、パニック障害、恐怖症、強迫性障害、解離性障害、人格障害…

人間関係が怖い症状

なにか悩んでいる様子なのに、話し合おうとしない 《してはいけないこと》 ・告白しろ、と詰め寄る。そうすると彼はますます引きこもる。 ・心理分析したり、彼の心を読み取ろうとする。「自信がないから、悩みが多くなるのよ」など。 ・”腰抜け””弱虫”との…

シンデレラコンプレックス

シンデレラコンプレックスを提唱したコレット・ダウリング女史が彼女自身のこの逃避の模様を、どんなに勇敢に述べているかを引用してみよう。 「大地や花、数多くの部屋、窓辺の小さな座りよい腰かけ、居心地のよい炉ばたに部屋の隅々。 久しぶりの安堵の中…

父親コンプレックスへの対策

父親へ 家庭の規則をもっとよく吞み込んで、必要に応じて父親の権威を示す。 ただし、いつも自分だけ善人ぶって、人気取りにうつつをぬかしてはならない。 息子と二人で楽しめることを探す。 ただし、仲よくなろうとするあまり、お金を使いすぎるのはよくな…

ピーターパンシンドロームの基本症状「不安」

ピーターパン人間は不安でビクビクしている。 物心ついた頃から家庭の雰囲気に緊張感があった。 それは年を逐うごとにエスカレートして、日常茶飯事になった。 このビクビクした不安の最大の理由は、両親の不和だ。 ピーターパン人間の両親は、結婚生活にも…

人が怖いという気持ちが改善されるセロトニン神経強化の食事

人が怖いを解消する食事 食べ物の組み合わせも、脳内での人が怖いという気持ちが改善されるセロトニン合成に重要です。 食物から摂取されたトリプトファンが、血液を介して脳内へと入りやすくするには、炭水化物中心の食事がよいとされます。 食物にタンパク…

セロトニン神経が弱ると起こる症状

事件を起こさないまでも、予兆としての症状にはどのようなものがあるでしょう。 それは、うつ病の症状と酷似します。 それらの症状を、セロトニン神経の働きと対応づけてみましょう。 その1. 朝の寝起きが悪く、学校に行く気になれない。 腹痛や頭痛など不…

人付き合いは怖いという曲がった信念の治し方

人付き合いは怖いという曲がった信念の治し方としては、楽な自分で他人と接することである。 お腹が痛くなることが怖くて特急電車に乗れない、会社のプレゼンで声が震えることが怖い、厳しい取引先の人との会食で食事が喉を通らない、人前で字を書く時に手が…

責任転嫁をする上司、なぜあなたはチャンスとしないのか?

Mという青年がきて、「私の上司は、いやな問題になると、『いま忙しいので、君頼むよ』といって、私たち部下に押し付けてしまうのです。 そして、それがうまくいかないと、『あいつはダメだ』というのです」とこぼしていた。 他社や他部門とのやっかいな交渉…