切れない人付き合いからの脱出

人付き合いが怖い状態から抜け出せました。

緊張

人間関係が怖い症状

なにか悩んでいる様子なのに、話し合おうとしない 《してはいけないこと》 ・告白しろ、と詰め寄る。そうすると彼はますます引きこもる。 ・心理分析したり、彼の心を読み取ろうとする。「自信がないから、悩みが多くなるのよ」など。 ・”腰抜け””弱虫”との…

人付き合いは怖いという曲がった信念の治し方

人付き合いは怖いという曲がった信念の治し方としては、楽な自分で他人と接することである。 お腹が痛くなることが怖くて特急電車に乗れない、会社のプレゼンで声が震えることが怖い、厳しい取引先の人との会食で食事が喉を通らない、人前で字を書く時に手が…